Benessere

Se si rompe una lampadina devi uscire subito dalla stanza: ecco perché
Le lampadine sono tra gli oggetti elettrici più utilizzati, ma bisogna fare molta attenzione se si rompono: si deve uscire ... Leggi tutto

Se non riesci a dormire queste sono le strategie migliori contro l’insonnia
Secondo le ricerche dell’AIMS (Associazione italiana per la medicina del sonno), in Italia circa un adulto su quattro non riesce ... Leggi tutto

La carne costa troppo? Il cibo migliore per sostituirla
Non volete spendere troppo denaro per acquistare la carne ma non sapete con quali alimenti sostituirla? Questo è buonissimo ed ... Leggi tutto

Vaccini Covid: perché fare il booster è fondamentale ora?
Si torna a parlare di vaccini contro il Covid-19: ecco per quale motivo ora più che mai è essenziale fare ... Leggi tutto

Dopo le feste allenati su Netflix: la palestra direttamente a casa tua
Avete messo su qualche chilo durante le feste e volete tornare in forma? Con la grande novità di Netflix potrete ... Leggi tutto

Via alla dieta! I trucchi più semplici per dimagrire dopo le feste
Avete esagerato a tavola durante le festività natalizie? Ecco alcuni semplici trucchi per dimagrire dopo le feste Durante le feste ... Leggi tutto

Quanti caffè al giorno si possono bere senza rischi per la salute?
Secondo le ultime ricerche ogni italiano beve in media due tazzine di caffè al giorno. Ciò vuol dire cha a ... Leggi tutto